Los 7 mejores colchones del 2023 en relación calidad precio

¿Te levantas cansado o con dolores de espalda? Pues debes saber que no es lo mismo dormir que descansar, y de eso te das cuenta cuando pruebas los mejores colchones.

Aunque al principio comprarse un colchón es una inversión, a la larga tu espalda y, en general, tu salud lo agradecerán.

Aun así, ten en cuenta que no siempre lo más caro es lo mejor, dependerá mucho del material y de tus necesidades.

Si quieres saber cuáles son los mejores colchones de este 2023, te dejo a continuación una comparativa, para que puedas elegir tu colchón en función de los requerimientos de tu cuerpo (y los de tu pareja, si vas a compartirlo).

Conceptos básicos antes de comprar un colchón

Antes de empezar, debes tener en cuenta una serie de características importantes a la hora de elegir los mejores colchones. Podrás obtener más información en nuestra guía de compra al final del artículo.

Comparativa de los mejores colchones del 2023

En la siguiente tabla comparativa puedes ver las principales características de los colchones seleccionados:

Nota: Si estás consultando la tabla desde el móvil, puedes desplazarla con el dedo para ver todas las columnas.

Los mejores colchones

Estos son los mejores colchones seleccionados:

• Emma Original. Recomendado por la OCU.
• Pikolin. Pack completo con canapé y almohadas.
• Marmota Hybrid Premium. Bueno para la espalda.
• Flex Nube. Se amolda bien a los movimientos.
• Dormio Zafiro. Colchón viscoelástico barato.
• Marcapiuma Sevenlife 20. Hipoalergénico.
• Kuo Dream Bio Memory. Para los más calurosos.

1. Colchón Emma Original

El colchón Emma lleva siendo durante 4 años consecutivos el mejor colchón de España y así lo avala la OCU.

Está formado por tres capas:

• La primera de espuma Airgocell (4 cm), una espuma muy adaptable a la forma del cuerpo, que únicamente se comprime en los puntos de presión, sin afectar al resto del colchón. Además, mantiene una buena circulación del aire, evitando la humedad.
• La intermedia de espuma viscoelástica (4 cm), que se caracteriza por distribuir el peso del cuerpo sobre el colchón, aportando comodidad sea cual sea la posición en la que duermas.
• La última de espuma fría, que es la que te da firmeza para no hundirte en exceso.

La firmeza que te ofrecen estos materiales es media, tirando a baja si pesas más de unos 90 kg. Por eso, algunas personas opinan que te atrapa demasiado y es difícil moverte por las noches. Por el contrario, si pesas menos, este colchón mantiene la curvatura natural del cuerpo, sea cual sea tu posición, ajustándose a los puntos de presión como las caderas y los hombros, sin hundirlos en exceso.

La funda que recubre el colchón Emma es transpirable, así como la primera capa de espuma. Esto regula la humedad y es más fresco que cualquier otro colchón de viscoelástica, pero menos que uno de muelles. Por tanto, si eres una persona muy calurosa, seguirás pasando algo de calor con este colchón.

La disposición de las capas también hace que no sea reversible. Podrás moverlo de manera que queden los pies en la cabeza y la cabeza en los pies, pero nada más.

Emma te asegura la fiabilidad y durabilidad del producto, ya que tienen una garantía de 10 años, la vida útil de un colchón. Además, tendrás 100 noches de prueba para decidir si te lo quedas o no.

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2. Pikolin pack Visco HR

Si necesitas cambiar tu cama completamente, Pikolin tiene la solución con este pack que además incluye el montaje y retirada del colchón antiguo, si lo hay. Únicamente tienes que asegurarte de que cabe por las escaleras/puerta de tu casa, porque sino pueden cobrarte.

El colchón Pikolin está fabricado en 2 capas principales:

• Una de espuma viscoelástica de 3 cm, que le permite adaptarse a los puntos de presión del cuerpo, haciendo que sea cómodo en cualquier postura.
• Otra de espuma HR de alta densidad, que le da firmeza al colchón, evitando que te hundas y manteniendo una buena curvatura de la espalda. Esta espuma consta de tecnología Confortcel, patentada por Pikolin, que te asegura una buena adaptabilidad, transpirabilidad y durabilidad.

Este colchón tiene una firmeza media, tirando a alta, por lo que es apto también para personas más pesadas, aunque si estás acostumbrado a dormir en un colchón blando, puede que lo encuentres demasiado duro al principio.

Asimismo, es adecuado para dormir en cualquier posición, incluso si te mueves por las noches. Se adaptará a ti y te permitirá girarte sin ningún problema, y sin que tu acompañante lo note si es que duermes en pareja.

Aunque el núcleo sea transpirable, si eres muy caluroso notarás la acumulación de calor de tu cuerpo. En estos casos es mejor un colchón de muelles.

Para alargar su vida útil, es recomendable que cada 3 meses le des la vuelta al colchón (es reversible) y que de vez en cuando lo aspires con una aspiradora de filtro HEPA para eliminar cualquier resto de suciedad.

Si eres una persona alérgica, con este colchón no tendrás problemas, puesto que cuenta con protección contra los ácaros, bacterias y hongos, que cubre todo el núcleo a modo de barrera (Sanifoam).

En este caso, Pikolin no tiene una garantía especial, como sí la tiene el colchón Emma, es de 2 años y tienes 14 días para devolverlo si no te gusta.

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3. Colchón Marmota Hybrid Premium

El colchón Marmota es de fabricación española y ha superado a otras marcas en cuanto a calidad del sueño de los usuarios en estudios realizados por médicos profesionales en el sector del sueño.

Esto es posible gracias a su combinación de materiales que son:

• Una primera capa de viscoelástica de 3 cm que se adapta muy bien a los puntos de presión de nuestro cuerpo, ofreciendo comodidad y una muy buena sensación de acogida.
• La segunda capa es de espuma Airsoft-Tech, que potencia el efecto de la viscoelástica superior en cuanto a adaptabilidad, y además permite moverte sin esfuerzo, acompañándote suavemente en cada giro y volviéndose a adaptar a cada postura.
• Por debajo encontramos una capa de fibra de coco natural, combinada con látex para hacerla más flexible, y que se encarga sobre todo de aumentar la transpiración y darle más firmeza.
• Finalmente, el núcleo del colchón está formado por muelles ensacados, de gran firmeza y recomendables para camas de matrimonio, ya que no transmiten el movimiento. Además, son completamente transpirables, mejorando la termorregulación y la higiene.

Podrás comprobar tú mismo su interior porque se le puede quitar de forma fácil la funda transpirable, que además se puede lavar.

Este colchón es ideal para cualquier peso, gracias a los muelles ensacados, y ofrece en cualquier caso una firmeza media-alta. Se adapta muy bien a la curvatura natural de la espalda y, de hecho, si tienes problemas de huesos o musculares, es un colchón muy adecuado.

Además, es fresco: gracias a los muelles y a la fibra de coco, no retiene el calor ni la humedad, cosa que agradecerás si eres una persona calurosa.

Algo que no me gusta demasiado es que no es reversible ni puedes girarlo, debido a la disposición de sus capas tiene que estar siempre en la misma posición.

Cualquiera de los colchones Marmota tienen una garantía de 10 años (toda una vida útil) y 100 noches de prueba, así puedes valorar si realmente se adapta a ti.

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4. Flex nube

La conocida marca de colchones Flex renueva a finales del 2019 su colchón Flex Nube, el cual está entre los mejores colchones que recomienda la OCU. Ofrece buena resistencia, poco hundimiento y adaptación total a la curvatura de la columna vertebral.

El interior del colchón está formado por varios materiales, siendo los más importantes:

• Una primera capa de fibras hipoalergénicas, que evita la acumulación de ácaros y otros alérgenos, perfecto para pieles con tendencia alérgica. También favorece la circulación del aire y ayuda a mantener una temperatura constante.
• Una segunda capa de espuma viscoelástica de unos 3 cm, que se adapta al cuerpo, cediendo únicamente en los puntos de presión, sin que se note en el resto del colchón.
• A continuación nos encontramos con varias capas de espuma de alta densidad, para repartir el peso de forma homogénea y conseguir una mejor sensación de acogida.
• El núcleo del colchón está fabricado con muelles ensacados (15 cm), independientes unos de los otros, que aportan firmeza y amortiguan el movimiento, sin que otras zonas del colchón lo noten.

A todas estas capas se le añade un encapsulado de espuma HR, también de alta densidad, que protege el colchón y mantiene su resistencia para aumentar su durabilidad. La tapicería, que en este caso no puede quitarse, es transpirable e igualmente hipoalergénica.

Con todo, la firmeza que te proporciona el Flex Nube es media-alta, pero únicamente es recomendable para personas de hasta 85 kg de peso. Si pesas más, el colchón no soportará correctamente tu peso y te hundirás.

Si estás por debajo de ese peso y te gusta dormir bocarriba, de lado o te mueves con frecuencia, este colchón se adaptará a cada una de tus posturas, amoldándose de forma rápida a los cambios, y sin transmitir el movimiento al resto de colchón. Por eso, es recomendable también para camas de matrimonio.

Se trata de un colchón reversible y, de hecho, lo mejor es girarlo y voltearlo cada 3 o 4 meses para alargar su vida útil. La garantía que tiene es de 2 años y, en este caso, no cuenta con período de prueba y únicamente puedes devolverlo si no lo has desenvasado.

El colchón Flex no se entrega enrollado y te lo suben a casa. Además, puedes pedir que se lleven el colchón antiguo sin ningún coste adicional.

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5. Dormio Zafiro

Si buscas un colchón barato, ya sea porque lo quieres para uso ocasional o simplemente porque no tienes más presupuesto, el Dormio Zafiro cumple perfectamente su función. Está formado por dos capas:

• La capa superior es de espuma viscoelástica de 2 cm, que al no ser muy gruesa, no es para nada blando, pero igualmente se amolda a los diferentes puntos de presión del cuerpo, según la postura, y la sensación de acogida es buena.
• El núcleo es de espuma Eliocel de alta densidad (30 kg/m³), que es lo que le da firmeza para soportar incluso los pesos más pesados.

Su firmeza es alta, así que si te gustan los colchones duros, este te encantará. En cambio, si vienes de colchones más blandos puede resultarte incómodo. Gracias a su gran firmeza, es un colchón recomendado también para personas que pesan más de 90 kg.

Recuerda que el colchón viene enrollado y lo ideal para que no se hunda con el tiempo es que, antes del primer uso, esperes entre 48 y 72 horas a que recupere su forma.

Gracias a que la viscoelástica es de poros abiertos y que el tejido exterior es transpirable, circula bien el aire por él y no retiene la humedad. Además, sus fibras constan de tratamiento antiácaros y bacterias, por lo que se mantiene una buena higiene del colchón y es adecuado para personas con alergias. Eso sí, si eres muy caluroso, mejor opta por un colchón de muelles, ya que será más fresco.

El Dormio Zafiro no es reversible, puesto que la viscoelástica está únicamente por un lado. Sí que puedes girarlo de pies a cabeza, y de hecho es recomendable que lo hagas cada cierto tiempo.

Su garantía es de 2 años y no tiene período de prueba.

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6. Marcapiuma Sevenlife 20

El látex es un material firme pero muy flexible, por lo que es el más indicado para camas articuladas. En este caso, el colchón Marcapiuma Sevenlife 20 está formado por una única capa, mezcla de látex natural y sintético:

• Látex de densidad de más de (70 kg/m3), por lo que es adecuado para personas de hasta 110 kg, ya que no se hunde, al mismo tiempo que proporciona una buena sensación de acogida y, gracias a sus perforaciones, se adapta correctamente a cualquier posición del cuerpo.

Viene recubierto en una funda acolchada, transpirable, antibacteriana y que puede lavarse. Además, el látex es de por sí un material hipoalergénico, no pueden anidar en él ácaros u otras bacterias, por lo que es el tipo de colchón más recomendable para personas alérgicas.

La firmeza del Sevenlife 20 es media, por lo que si te gustan los colchones muy firmes, lo notarás demasiado blando. Si no, la sensación de comodidad es muy buena y está indicado también para aquellas personas que tienen dolores de espalda, puesto que es un colchón ortopédico y ofrece un soporte extra en la zona lumbar.

No transmite el movimiento, así que si sois dos, no os molestaréis por las noches. Ten en cuenta que viene enrollado y tienes que esperar unas horas para que recupere su forma original. Así mismo, puede oler durante unos días, debido al látex sintético, deberás dejar que se aireé.

Puedes y debes girar y voltear el colchón, en todas direcciones (es reversible), una vez al mes para mantener sus propiedades. Esto puede ser un poco tedioso, ya que el látex pesa mucho y si eres una única persona con un colchón grande, seguramente necesites ayuda.

Consta de 10 años de garantía, lo que te asegura su correcto funcionamiento durante toda su vida útil y puedes devolverlo en 30 días si no te gusta.

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7. Kuo Dream Bio Memory

El Kuo Dream Bio Memory es un colchón viscoelástico recomendado para aquellas personas más calurosas. Esta formado por:

• Una primera capa de viscoelástica con partículas de gel, que evitan la absorción del calor por parte de la viscoelástica y hacen que el colchón sea más fresco. Por otro lado, la viscoelástica se adapta a tu postura, abrazando tu cuerpo para darte más comodidad.
• Un núcleo de espuma HR de alta densidad, que ejerce presión sobre el cuerpo, evitando que se hunda.

Su densidad es alta, te sujeta muy bien la espalda, pero puede resultar muy duro para ciertas personas. Asimismo, al ser un colchón barato, no está pensado para ti si más de 80 kg, ya que puede llegar a hundirse a los pocos meses.

Es muy importante que lo dejes uno o dos días recuperando su forma después de recibirlo (te llegará enrollado) y, aunque el fabricante asegure unos 26 cm de grosor, puede quedarse en algunos menos (23 o 24 cm). Por eso, si la altura del colchón es importante para ti, mejor opta por otro modelo.

Consta de una cara de verano, con un tejido más transpirable, pero le falla que no tiene viscoelástica por esa cara, por lo que será más duro.

Si necesitas un colchón barato para uso esporádico o para niños (que no pesan mucho), con el Kuo Dream Bio Memory tienes una buena opción.

En este caso la garantía es únicamente de 2 años.

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Comprar colchón barato – las últimas ofertas

¿Cómo elegir un colchón adecuado? – Guía de compra

Dormir más y mejor hará que durante el día estés de mejor humor, con más energía y, en general, más feliz. Por eso es importante saber escoger el colchón que más de adapte a tu cuerpo y a tu forma de dormir, para que sea lo más cómodo posible y el sueño sea más placentero.

Pero, ¿qué hay que tener en cuenta antes de comprar un colchón?

Firmeza

Para elegir correctamente la firmeza que necesitas en tu colchón hay una serie de puntos que debes considerar.

Complexión

Por norma general y a no ser que el fabricante te indique lo contrario, una buena guía sería:

• Personas de más de 80 kg → firmeza alta.
  Si este es tu caso, necesitarás un colchón capaz de repartir y sostener el peso de tu cuerpo, manteniendo una buena postura de la espalda. Si el colchón es demasiado blando, puede acabar cogiendo forma de cuenco, por lo que te hundirás en él, afectando negativamente a tu espalda.

• Personas de menos de 80 kg → firmeza baja-media.
  Si pesas poco, realmente es un tema más de gustos. Busca un colchón que te sujete bien, pero teniendo en cuenta que, si es muy duro, ejercerá demasiada presión y no se adaptará bien a tu postura.

Postura

El cómo duermes también marcará la firmeza necesaria:

• Bocarriba → firmeza alta.
  El colchón debe poder sostener tu columna vertebral en su posición natural y evitar malas posturas.

• De lado → firmeza media.
  No debe hundirse en exceso, pero tiene que poder adaptarse al hombro y a la cadera, sin ejercer demasiada presión.

• Bocabajo → firmeza baja.
  Para no forzar la torsión de la columna vertebral en la zona del cuello.

¿Y si me muevo?

Si eres de los que dan vueltas y vueltas durante la noche, ten en cuenta que si el colchón es firme, te permitirá girarte si escuerzo, ya que no te hundirás, pero por otro lado, tiene que poder adaptarse a todas las posturas que vayas a adoptar. Por tanto, lo más recomendable es un colchón de firmeza media.

Transpirabilidad

El calor que emite tu cuerpo a la hora de dormir se disipará más o menos rápido dependiendo de la transpirabilidad del colchón. Por eso, si sueles pasar calor por las noches, puedes optar por un colchón de muelles, que es más transpirable y fresco. En cambio, si eres una persona friolera, el látex o viscoelástica retienen mejor el calor (veremos más a cerca de estos materiales en las siguientes secciones).

Hoy en día existen colchones fabricados con una capa de partículas de gel termorregulador, que hacen descender la temperatura absorbida, haciéndolos más frescos. Asimismo, para las personas frioleras, existen colchones con cara de invierno (más cálida) y cara de verano (más fresca).

Tamaño

El largo del colchón dependerá de la persona más alta que vaya a utilizarlo, contando que deben sobrar unos 10 cm.

El ancho será elegido según si el colchón es individual o compartido. Las medidas estándar son de entre 80 y 110 cm para colchones individuales, y de entre 135 y 200 cm para camas de matrimonio.

Tipos de colchones (materiales)

Colchones de espuma

Los colchones hechos completamente de espuma son los más económicos que puedes encontrar en el mercado, aunque no es recomendable su uso diario. Son ideales para sacarlos si tienes invitados en casa, puesto que son muy ligeros, por tanto, fáciles de mover, y adecuados para uso esporádico.

Su firmeza suele ser media o alta, pero dependerá de la densidad de la espuma. Para que tengas una idea, no es recomendable dormir en un colchón de espuma de menos de 30 kg/m³. Además, a mayor densidad, más firmeza y más durabilidad, los colchones de espuma de menor densidad envejecen más rápidamente.

Transpiran poco, por lo que es fácil que acumulen humedad y ácaros.

Colchones de viscoelástica

La viscoelástica es una espuma de alta calidad, fabricada en los años 60 por la NASA, para reducir al máximo la presión de los golpes que sufrían los astronautas en los aterrizajes y despegues. Se caracteriza por ser un material muy adaptable y mullido, recomendable para aquellas personas que pasan mucho tiempo en cama o que tienen problemas musculares o de articulaciones. Además, tiene una baja transmisión del movimiento, por tanto, es apto para camas dobles, ya que si una de las personas se mueve, la otra no lo notará.

El colchón de viscoelástica está formado por un núcleo de espuma, muelles o látex, y una capa fina de viscoelástica por encima (si fuese todo de viscoelástica sería demasiado blando). Dependiendo del material del núcleo, será más o menos firme, pero por norma general, los colchones de viscoelástica suelen tener una firmeza media-baja. Cuanto más ancha sea dicha capa, te ofrecerá más adaptabilidad y confort, pero también será más caro. Eso sí, la capa de viscoelástica no debería ser de más de 5 cm, ya que sino te hundirías demasiado en él.

Pero, ¿cómo funciona realmente la viscoelástica? Este material reacciona al calor corporal, amoldándose de manera que la presión entre el colchón y los puntos de apoyo del cuerpo cuando te tumbas es aliviada y la sensación de acogida del cuerpo es muy buena.

Por ponerle un “pero”, la viscoelástica por sí sola no es muy transpirable, por eso, es mejor que el colchón tenga un núcleo de muelles o que la viscoelástica sea perforada.

Colchones de muelles ensacados (dentro de saquitos)

En este tipo de colchón está formado por muelles que van dentro de unas fundas que los separan entre sí, haciendo que no sean ruidosos y que se adapten mejor al cuerpo. Como cada muelle funciona de manera autónoma, en caso de tener una cama doble, te ofrece muy buena independencia de lechos, es decir, no notarás para nada los movimientos de la otra persona. Ten en cuenta que cuanta más densidad de muelles tenga el colchón, mejor será el soporte, el control del movimiento y la comodidad.

La firmeza de estos colchones es media o alta, depende también del material de las capas sobre los muelles. Aun así, algunas personas pueden encontrarlos demasiado duros ya que no se amoldan tan bien como otros materiales.

Es el colchón que más transpirabilidad ofrece, por lo que es el más indicado para personas calurosas, además de ser el más duradero (puede durar más de 15 años en buen estado).

Aunque hay otros tipos de colchones de muelles (bicónicos o bonell y de hilo continuo), los muelles ensacados son la mejor opción y la más típica.

Colchones de látex

Los colchones de látex pueden estar hechos con látex natural (más caro), látex sintético, una mezcla de los dos, o una mezcla de látex con otros materiales. En este último caso, la capa de látex debe ser como mínimo de 4 cm. Tanto si es natural como sintético, es un material hipoalergénico, por tanto, es el colchón más recomendado para personas con asma o alergias, ya que los ácaros no pueden anidar en él.

Es más firme que la viscoelástica, pero igualmente muy adaptable y muy flexible. Por eso, es el mejor colchón para camas articuladas. Además, no transfieren el movimiento, así que son útiles también para camas de matrimonio.

Está indicado para todas aquellas personas que se mueven mucho durante la noche, ya que, al no hundirse demasiado, no frena la rotación.

Si el núcleo es completamente de látex, suele llevar perforaciones para facilitar la transpiración y que el colchón no acumule humedad. Además, si eres caluroso, debes saber que el látex es un buen aislante del calor, por lo que se mantiene una buena temperatura en toda la zona de contacto con el cuerpo.

Es el tipo de colchón más caro y son también muy pesados.

¿Y para la base?

Para escoger la base de tu colchón, debes tener en cuenta cómo es su núcleo.

Para los colchones de muelles es mejor una base rígida, como una base tapizada o canapé, para que puedan reposarse sobre la base al 100% y no pierdan firmeza con el tiempo.

En cambio, los colchones con núcleos de espuma o látex, es recomendable combinarlos con un somier de láminas, para asegurarnos de que transpiran correctamente y que no acumulan humedad.

¿Cómo mejorar la calidad del sueño?

Si te cuesta dormir por las noches o sientes que te levantas cansado y ya tienes el colchón adecuado, puedes seguir una serie de consejos para intentar descansar mejor:

• La rutina a la hora de dormir es muy importante, intenta irte a dormir y levantarte siempre a la misma hora, incluso en días de fiesta.
• Aléjate de las pantallas al menos 1 hora antes de irte a dormir. Nada de tele, tablet, móvil… la luz que emiten estos dispositivos interrumpe la liberación de melatonina, la hormona encargada del sueño.
• Mantén el ambiente de tu habitación lo más oscuro y fresco posible (sin que llegue a hacer frío).
• Las siestas son importantes, pero nunca de más de 20 minutos ni después de las 15:00.
• No te vayas a dormir con la barriga llena, mejor cenar pronto y haber hecho la digestión antes de meterte en la cama.
• Si te afecta la cafeína, limita su consumo al menos 8 horas antes de irte a dormir.
• Mantente activo y haz ejercicio de forma regular, aunque lo más aconsejable es hacerlo al menos 3 horas antes de irte a dormir.

Si quieres llevar un registro de tu calidad del sueño, puedes comprar una pulsera de actividad, que además te darán consejos para mejorarla.

Al final, dependiendo de tu complexión, tus rutinas, tu presupuesto y, sobre todo, de tus gustos, deberás escoger entre un colchón u otro. No siempre lo más caro es lo mejor, pero si quieres que un colchón te dure durante muchos años, deberás hacer una inversión inicial para que cuide de tu espalda durante toda su vida útil.

Y recuerda que para gozar de una buena salud es tan importante el descanso como la alimentación o la actividad física.

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Preguntas frecuentes

¿Cuándo renovar el colchón?

Es recomendable cambiar el colchón a los 10 años porque, aunque por fuera no se vea deteriorado, puede acumular sudor, ácaros, humedad, suciedad y gérmenes. Además, tu cuerpo también cambia, así que un colchón que era idóneo para ti hace 10 años, no tiene por qué serlo ahora.

¿Es mejor para tu espalda un colchón firme que uno blando?

No necesariamente. Para elegir la firmeza de un colchón debes tener en cuenta tu complexión, tu postura al dormir, si vas a estar mucho tiempo en cama, etc. Es más fácil que un colchón de firmeza media o baja sujete tu espalda si eres una persona delgada, mientras que si pesas más deberá ser de firmeza alta.

¿Qué mide una cama de matrimonio?

Las camas partir de 135 cm y hasta los 200 cm son consideradas dobles.

¿Dónde comprar un colchón online?

Puedes encontrar colchones en Amazon a muy buen precio, con infinidad de ofertas y condiciones de prueba y devolución muy buenas.

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